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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。夏天的下午茶吃什么，三种简单方便的下午茶推荐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、奶茶：奶茶是牛奶和茶结合而成，既有牛奶和茶的美味又有营养。在闲暇时间，或者下午工作累了的时候，奶茶和零食无疑是下午茶的经典搭配。品味一杯美味的奶茶，是缓解压力，享受生活的一种方式。

2、奶茶可以去油腻，帮助消化，消除疲劳，但奶茶具有高脂肪、高热量的特点。摄入过多会导致肥胖，不宜过量饮酒。

3、凉茶：在崇尚绿色环保的今天，凉茶已经成为人们“回归自然，享受健康”的健康饮品。常作为下午茶饮用，带给人们纯净自然的生活方式。

4、凉茶有保健和调养的作用。富含维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化成分。具有滋养肌肤、预防粉刺、调节痛经、排毒瘦身等多重功效。经常饮酒可以使人容光焕发，精神焕发。

5、果醋：果醋含有人体所需的10多种有机酸和氨基酸，有利于清除沉积的乳酸，缓解疲劳。此外，果醋还有抗菌、消炎、预防感冒、护肤、抗衰老的作用。

6、果醋丰富的营养价值使其深受大众喜爱。但是，喝果醋的时候，就要注意了。不要空腹吃。体质弱、肠胃不好的人不宜多喝。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。